Mėnesį išbandžiau bėgimo takelį po stalu – štai kaip sekėsi
Anksčiau negailėdamas nė pusės minties, per dieną nueidavau 10 000 žingsnių. Nuo ryto vedžiojimo su šunimis, pasivaikščiojimo pertraukėlės darbo dienos metu, ėjimo į treniruotę po darbo ir tiesiog savaitės išėjimo į lauką mano kojos. užimtas . Tada, kaip ir daugelio gyvenimo pokyčių per pastaruosius kelerius metus priežastis, užklupo COVID. Staiga buvau priblokštas į 900 kvadratinių pėdų butą, o ilgiausiai ėjau nuo lovos iki virtuvės ir atgal. Tie lengvi 10 000 žingsnių tapo liūdnais 2 000 arba, gerą dieną, 3 000.
Netrukus tas aštuonių savaičių darbo iš namų laikotarpis virto amžina situacija. Nesupraskite manęs neteisingai: man labai patinka dirbti namuose. Esu produktyvesnis, patogesnis ir visapusiškai laimingesnis nei bet kada buvau biure. Vienintelis blogas dalykas buvo drastiškas mano kasdienio aktyvumo padidėjimas. Neilgai trukus mano pakilus gyvenimo būdas virto pavargusiu, vangiu. Mano kūnas tikrai pajuto skirtumą. Aš praradau lankstumą, jėgą ir mobilumą. Pradėjau jaustis daug vyresnis, nei buvau iš tikrųjų. Kai pagaliau nusprendžiau ką nors padaryti, TikTok gavo atsakymą (nes žinoma, tai padarė). Įeikite: stovinčio stalo ir po stalu esančio bėgimo takelio derinys, kuris tiesiogine prasme sukėlė revoliuciją mano WFH gyvenime.
@hauskrisNet pusę darbo dienos nevaikščiojau pėsčiomis ir nuvažiavau labai daug mylių!!
♬ originalus skambesys – hauskris
