17 būdų, kaip maksimaliai išnaudoti savo savaitę tarp Kalėdų ir Naujųjų metų

Jei žiūrite į kalendorių ir galvojate, ką veiksite per savaitę nuo Kalėdų iki Naujųjų metų, aš čia, kad padėčiau jums visapusiškai išnaudoti tą brangų laisvalaikį. Nesvarbu, ar norite patikrinti kai kuriuos dalykus iš savo darbų sąrašo, ar atsitraukti ir nusiraminti , aš suapvalinau septynias veiklas, kurias visada stengiuosi atlikti šiuo laikotarpiu, kai nėra darbo. Neleisk savo sunkiai uždirbto laisvalaikio švaistyti! Štai keletas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išnaudotumėte visą savaitę tarp Kalėdų ir Naujųjų metų.

Šaltinis: Dupe Nuotraukos | Sivanas Weitzas

1. Užbaikite sprendimus arba tikslus

Jums nereikia laukti iki Naujųjų metų, kad pradėtumėte galvoti apie savo tikslus 2026 metams. Pasiekite pirmyn, užsirašydami juos, kol gyvenimas neatsigaus. Padarykite tai įvykiu naudodami vizijų lentas ir demonstravimą arba supaprastinkite dalykus naudodami keletą greitų idėjų savo užrašų programoje. Jei rezoliucijos nėra jūsų reikalas, tai gerai – tai nebūtinai turi būti gyvenimą keičiantys tikslai. Jie gali būti tiesiog ketinimai nukreipti energiją, kurią norite atnešti 2026 m. Jei verčiau visiškai praleisti rezoliucijas, galite naudoti šį laiką apmąstydami 2025 m., o ne planuodami ateitį.

2. Atlikite atsitiktinį gerumo aktą

Atostogų sezonas apima daug emocijų. Daugelis jų gali džiuginti, bet daugeliui iš mūsų gali būti ir iššūkių. Galbūt „Starbucks“ eilėje esantis asmuo pirmą kartą atostogas praleidžia vienas, sielvartaujantis dėl neseniai patirtos netekties, arba tiesiog nėra artimas šeimai šiuo sezonu, kurį reikia priimti. Tiesa ta, kad mes ne visada žinome, ką išgyvena kažkas kitas, ir kartais mažas gerumo aktas gali pasiekti žmones, kuriems to reikia labiau, nei mes suprantame. Mokėkite už svetimą kavą, palikite dosnų arbatpinigių, numeskite mėgstamą knygą ant kaimyno, iškepkite ką nors už ką nors arba skirkite savo laiką savanoriškai – bet koks didelis ar mažas gestas gali priversti ką nors pasijusti matomas.

3. Užeikite į kino salę

Kalėdų dieną kino teatruose pasirodo tiek daug fantastinių filmų, tačiau tikimybė, kad juos iš tikrųjų pamatysite per visas šventes, yra menka. Jei jums reikia ką nors veikti kitą savaitę, patikrinkite, kas rodoma jūsų vietiniame kino teatre, ir suplanuokite jaukią kino dieną. Jei jums labiau patinka nostalgija nei naujausias laidas, daugelis kino teatrų šiuo metų laiku taip pat rodo klasikinius filmus. Išmeskite patogiausią prakaitą, pasiimkite didžiausią spragėsių, kurį jie turi, ir atsigulkite atsipalaiduoti.

Šaltinis: Dupe Nuotraukos | Cora Pursley

4. Judinkite savo kūną

Akivaizdu, kad atsipalaidavimas yra prioritetas numeris vienas per šią pertrauką, bet žinau, kad po kelių dienų sėdėjimo mano kūnas pradeda trokšti mankštos. Nesiūlau bėgti maratono, bet išeiti iš namų pasportuoti – galbūt pamokos, kurią jau norėjote išbandyti, bet dar nespėjote – yra puikus būdas nutraukti savo dieną. Jei net važiuojant į sporto salę ar studiją atrodo per daug pastangų, pasivaikščiojimas po kvartalą arba 20 minučių trukmės jogos srauto vaizdo įrašas „YouTube“ gali turėti tokį patį atkuriamąjį poveikį.

Kai grįžtu namo, man patinka trauktis į veiklos ir muzikos, kuri man patiko vaikystėje, nostalgiją. Natūralu, kad šis komfortas dažnai apima maistą, todėl jaukus, kuklus vakaras yra puikus dingstis iš naujo aplankyti senus mėgstamiausius šiuo metų laiku. Paimkite dėžutę su sūriu, pasimėgaukite karštu šokoladu arba išsikepkite naminių sausainių, tada užmeskite sūrus atostogų filmas ir ištirpsta tarp sofos pagalvėlių. Net jei sveikiau maitintis yra vienas iš jūsų naujųjų metų tikslų, palepinkite save maistu, kuris jus verčia jausti geras, gali būti ir sveikata. Pailsėkite ir mėgaukitės mėgstamu patogiu maistu.

6. Parašykite laišką savo būsimam „aš“.

Jei tikslai ar vizijų lentos jums netinka, bet norite priimti tam tikrą į ateitį nukreiptą ritualą, pabandykite parašyti laišką būsimam jums. Pagalvokite apie tai, ko ji gali norėti, ko ji siekia, ką gali dėvėti ar nerimauti ir kas vis dar gali ją tyliai sulaikyti. Priminkite jai, kiek ji nuėjo šiais metais, ir būkite sąžiningi, bet malonūs – praėjo metai. Kai kitąmet vėl atidarysite, net ir mažiausi pamainos gali jaustis kaip įrodymas, kiek daug nuveikėte, ir priminimas, kad vis dar progresuojate, net jei ne visada taip atrodo.

7. Išbandykite naują hobį

Viena iš mano mėgstamiausių atostogų sezono dalių yra tada, kai nurimsta visas pamišimas ir galiu valandų valandas ramiai sėdėti priešais 1000 dalių dėlionę. Nesu tikras, ar galvosūkiai techniškai laikomi hobiu, bet mano pasaulyje tai tikrai yra. Jei turite nebaigtą mezgimo projektą (arba visada norėjote jį pradėti), pajuskite jo įtaką spalvinimo knygelės suaugusiems , arba jums reikia pailsėti nuo šeimos ir nereikia sėdėti prie televizoriaus, dabar pats tinkamiausias laikas išbandyti ką nors naujo arba nuvalyti dulkes nuo seno pomėgio .

Šaltinis: Dupe Nuotraukos | Gwyneth Fiona Cataquez

8. Gydykite save

Kad ir kokios linksmos būtų šventės, jos taip pat gali būti neįtikėtinai įtemptos. Jūs išgyvenote šių metų šventes, todėl laikas paglostyti sau per nugarą. Galbūt pasigydyti sau reiškia užsukti į kavinę, o ne pasigaminti namuose, arba išsigryninti dovanų kuponą už masažą, kurį gavote po medžiu. Kad ir kas tai būtų, apdovanokite save be kaltės jausmo. Tai padės nusiraminti nuo atostogų spaudimo, todėl 2026 m. būsite visiškai zeningas.

9. Susitikite su tolimais draugais ir artimaisiais

Atsižvelgiant į tai, kad daugelis žmonių nedirba savaitę tarp Kalėdų ir Naujųjų metų, tai gali būti puikus laikas suplanuoti seniai vėluojančius kavos pasimatymus, laimingas valandas ir visa kita, kam norėtumėte turėti laiko likusią metų dalį. Man patinka išnaudoti šį laikotarpį kaip galimybę susitikti su artimaisiais, esančiais toli. Rašykite savo kolegijos komandai ir įtraukite į kalendorių „FaceTime“ datas arba skirkite šiek tiek laiko, kad pagaliau paskambintumėte močiutei, kai ramiai pasivaikščiojate po pietų. Kaip premija: jei šį laiką praleisite vienas, pokalbiai su artimaisiais padės jaustis labiau susieti su tais, kurie jumis rūpinasi.

10. Išbandykite naują savęs priežiūros ritualą

Vieną iš savo lėtų vakarų paverskite nedideliu savęs priežiūros ritualu, kuris atitrūksta nuo jūsų tradicinės rutinos su kažkuo papildomu dalyku, nes jūs to nusipelnėte. Jis gali būti didelis arba mažas. Uždekite žvakę duše ar maudydamiesi vonioje, išbandykite naują šveitiklį duše arba pasipuoškite jaukiu chalatu į naktinį arbatos laiką. Viskas, kas gali suteikti jūsų kūnui ir protui akimirką iškvėpti, kuris jaučiasi šiek tiek papildomai gydomasis ir atitrūksta nuo jūsų kasdienybės. Apsvarstykite tai kaip iš naujo, kol dar neprasidės naujųjų metų triukšmas.

Šaltinis: @mycityapartment

11. Imkitės organizavimo projekto

Nauji metai, nauja itin organizuota mane, ar aš teisus? Galbūt ne, bet aš manau, kad per laisvalaikį imdamasi organizavimo projekto (net jei jis mažas) visada jaučiuosi produktyvus ir pasiruošęs pradėti naujus metus tinkama koja. Pavyzdžiui, mano prieškambario spinta visada grįžta į pavojingą zoną, kad ir kaip stengiuosi neatsilikti nuo reikalų, todėl mėgstu ją kruopščiai išvalyti kartą per ketvirtį. Nuspręskite, kaip supaprastinti savo gyvenimą prieš prasidedant sausio mėnesiui. Galbūt tai reiškia, kad pagaliau reikia surūšiuoti savo didelę grožio produktų kolekciją arba nunešti nepageidaujamus drabužius į donorystės centrą. Patikėkite manimi, jausitės kur kas geriau, kai prieš naujus metus paskirsite valandą ar dvi susitvarkyti!

12. Parduotuvė pošventiniai išpardavimai

Ar tos šventinės dovanų kortelės jau degina skylę jūsų piniginėje? aš su tavimi. Man patinka apsipirkti po Kalėdų išpardavimų, kad galėčiau įsigyti prekių, į kurias žiūrėjau visą sezoną. Pavyzdžiui, kitą dieną po Kalėdų yra puikus metas nuvykti į Target ir pasiimti šventinį dekorą su didelėmis nuolaidomis, kuriuos pasiliksime kitiems metams (daug metų mama, sesuo ir aš tai darydavome visi kartu, o tai visada buvo puiku). Galbūt apsipirkimas internetu yra jūsų greitis, todėl viskas dar lengviau. Apsirenkite patogiausiais drabužiais ir jaukiai praleiskite rytą ieškodami geriausių metų pasiūlymų. Stebėkite prekių, kuriomis pasitikėsite ištisus metus, išpardavimus: makiažo ir odos priežiūros produktus, patalynę, kelionių reikmenis ir kt.

Šaltinis: @booksbyheath

13. Priartėkite prie šio metinio skaitymo tikslo

Nesvarbu, ar siekėte baigti 10 skirtingų knygų, ar jau greitai siekiate 100, nėra tokio laiko, kaip savaitė tarp Kalėdų ir Naujųjų metų užbaigti TBR sąrašą . Baigę šį paskutinį romaną, sudarykite savo geriausių 2025 m. pavadinimų sąrašą ir pasidalykite jais su draugais, mylinčiais knygas. Tada iš anksto užsisakykite keletą skaitymų, kuriais džiaugiatės 2025 m.! Man patinka tikrinti savo paštą ir rasti romaną, kurį užsisakiau prieš kelis mėnesius; tai tobula mini staigmena.

14. Sugalvokite naują maistingą receptą

Po savaites trukusių atostogų skanėstų galbūt norėsite ko nors maistingesnio. Kodėl gi nepanaudojus laisvo laiko išbandymui naujas sveikas receptas kuriuos galėsite atkartoti ištisus metus? Visada ieškau naujų darbo dienos pietų, o dabar tobulinęs receptą, mažiau bėgsiu į Sweetgreen kiekvieną kartą, kai užsinorėsiu kopūstų. Viena iš mano mėgstamiausių naujų receptų šaltinių yra Pinterest – Man patinka išsaugoti keletą gražiai atrodančių patiekalų idėjų, o tada jas pasisemti bakalėjos parduotuvėje, kad surinkčiau visus reikalingus ingredientus.

Šaltinis: @charmedbycamille

15. Žaisk turistą savo mieste

Kaip dažnai darbo dienomis tenka pasivaikščioti po savo miestą? Pasinaudokite laisvu laiku ir užsisakykite bilietus į teatro vakarėlį, apžiūrėkite naująjį muziejų arba tiesiog dar kartą pasigrožėkite visomis šventinėmis lemputėmis, kol jos neužges. Net jei pertraukos nuo darbo metu kelionės neplanuojamos, apsimeskite turistu savo mieste ir užsiimkite veikla, kurios paprastai nedarytumėte darbo dienomis. Gyvenant Niujorkas , pavyzdžiui, norėčiau lėtą gruodžio rytą praleisti Met, o po to skanūs priešpiečiai ir greitas pasivaikščiojimas po Centrinį parką.

16. Besaikis žiūrėti laidą

Kas sako, kad kiekviena laisvalaikio akimirka turi būti produktyvi? Tikrai ne – galbūt viskas, ko norite padaryti po įtemptų metų darbe, tai tiesiog atsigulti ir pavalgyti. Šiais metais didžiajame ekrane pasirodė tiek daug nuostabių filmų, o jei dar negavote galimybės transliuoti Frankenšteinas ir Materialistai dar... na, dabar jau žinai, ką veiki likusią savaitės dalį! Jei oras lauke ypač niūrus, dar geriau! Oficialiai turite daug ką veikti, kai esate uždaroje patalpoje.

17. Išbandykite naują miego režimą

Viena geriausių atostogų dalių? Pagaliau išsimiegokite arba bent jau išsimiegokite, kai nemiegojote, o el. laiškų per daug stimuliuojate. Lėtesnis tempas šią savaitę yra puikus pretekstas žaisti su nauja tvarka prieš miegą, kurios 2026 m. iš tikrųjų galite laikytis. Pabandykite atsisiųsti miego programą, valandą prieš miegą užblokuokite ekranus arba pridėkite šiek tiek atspindinčio ritualo, pvz., arbatos ar dienoraščio, kad padėtumėte nusiraminti ir gauti tų papildomų zzzz, kurių jūsų kūnas troško.