14 mažai energijos sunaudojančių dalykų, kuriuos reikia daryti su draugais, o ne vienu metu slinkti

Iškylų ​​planavimas ar lėlytavimas vakarieniauti su draugais yra susijęs su tam tikru jauduliu, kurį mėgstu, bet meluočiau, jei sakyčiau, kad įtemptais gyvenimo sezonais to nesibaidžiu. Užtenka minties susikurti planus, pasirinkti aprangą ir iš tikrųjų ten patekti po ilgos dienos, kad mane užkluptų uodega, atšaukčiau planus ir galiausiai atsidurčiau socialinėje nuosmukio dalyje. Tačiau puikiai žinau, kad yra daug dalykų, kuriuos reikia nuveikti su draugais, kurie neišsiurbia visos man likusios energijos ir kuriuos lengva sutalpinti į įtemptą tvarkaraštį. Bėgant metams sužinojau, kad užsiėmimas nėra dingstis nebendrauti su draugais, kol gyvenimas nesulėtės.

Tačiau štai kas: mažas energijos suvartojimas gali lengvai virsti tinginiu, lygiai taip pat, kaip nuobodu, jei nesąmoningai leidžiate laiką. Mes visi susidūrėme su tokiu scenariju: jūs pakviečiate draugą pabūti neturėdami realaus plano ką nors daryti, o kitas dalykas, kurį žinote, praėjusią valandą abu praleidote tylėdami žiūrėdami į savo telefonus ir nieko nesakėte vienas kitam, išskyrus retkarčiais pasigirstančią monotoniją, kuri yra tokia juokinga, kai siunčiate vienas kitam „TikToks“ ir memus. Kai išsiskirsi, supranti, kad tavo kokybiškam laikui trūko, na, kokybės.

Bendra veikla gali visiškai išgelbėti jus nuo šių spąstų, ir mes turime omenyje keletą dalykų. Prieš tai dalinamės 12 dalykų, kuriuos reikia atlikti su draugais, kurie neleis jums atsijungti nuo telefono ir visiškai įsitraukti – neeikvodami visos energijos.

1. Eikite į virtualių namų medžioklę

Nesvarbu, ar ieškote naujų namų, ar tiesiog linksminatės, įdarbinkite savo geriausią draugą, kuris kartu su jumis naršytų naujausius skelbimus. Prisijunkite prie „Zillow“, „Apartments.com“ arba „StreetEasy“, nustatykite parametrus (biudžetą, kvadratinį metrą, vietą ir kt.) ir sužinokite, kur atsidursite! Galite apžiūrėti pajūrio vilas, jaukius namelius miške ar apartamentus mieste palėpėje – visa tai patogiai namuose. Kas žino, galbūt rasite svajonių namą savo vizijos lentai arba, jei gyvenate Joanna Gaines eroje, taisytuvą, kad galėtumėte fantazuoti, kaip sukurti savo.

2. Surenkite mėgstamos laidos peržiūros vakarėlį

Žinau, kad jūs ir jūsų draugai tikriausiai jau visą laiką kartu žiūrite televizorių – ir jūs tikriausiai praleidžiate nemažą dalį to laiko net nežiūrėdami į ekraną, norėdami pasirinkti mažesnį ekraną (telefoną). Bet jūs galite paversti šią bendrą pramogą kokybės laiko paversdami šį standartinį „Hangout“ tikru įvykiu, kuriame žiūrite tai, kas visiems labai patinka. Išdėstykite keletą užkandžiai , iškelkite jaukiausias antklodes ir pritemdykite šviesą, kad sukurtumėte tobulą pasirodymo atmosferą. Jei esate tikrai seriale apsvarstykite galimybę prieš ir po kiekvieno epizodo skirti laiko pakalbėti apie teorijas, mėgstamus personažus, ikoniškas citatas ir reakcijas į siužeto linijas. Nepamirškite laidos metu įdiegti telefono nenaudojimo taisyklės, kad visi jos laikytųsi.

3. Lankykite jogos užsiėmimus namuose

Jei norite pajudėti, bet visai nenorite išeiti iš namų, apsvarstykite galimybę apsilankyti „YouTube“ ir rasti nemokamą jogos pamoką. Platformoje yra daug įvairių mankštos kanalų, todėl nebus sunku pasirinkti tai, kas atitiktų jūsų bendrus pomėgius ir tinkamumo lygį. Kai kurie iš mano mėgstamiausių apima Joga su Adriene arba Perkelk su Nicole , tačiau pasirinkimo galimybės neribotos. Tiesiog būtinai sukurkite daug erdvės savo namuose, kad galėtumėte judėti, susitikti vienas su kitu, kad užtikrintumėte, jog treniruotės metu jaučiatės gerai ir išliksite hidratuoti! Jei turite laiko vėliau, galite padaryti a baltymų turintis maistas pasimėgauti kartu.

4. Surengti straipsnių klubo susirinkimą

Knygų klubas susitikimai yra seniai mėgstama veikla, skirta draugams susiburti ir jausti ryšį, tačiau jie taip pat reikalauja daug laiko ir pastangų. Kiekvienas turi apsispręsti dėl knygos, nusipirkti ar išsinuomoti, perskaityti, parengti diskusijų temas. Kaip žemesnio kėlimo alternatyvą išbandykite straipsnių klubą! Viskas, ką jums reikia padaryti, tai bendrai nuspręsti, kokį laikraštį, žurnalą ar skaitmeninės žiniasklaidos straipsnį norite perskaityti (idealiu atveju tai, kas populiaru internete arba ypač aktualu jūsų draugų grupei), leiskite visiems jį perskaityti, o tada skirti šiek tiek laiko aptarti, pasidalinti savo įžvalgomis, interpretacijomis ir mėgstamomis eilutėmis. Geriausia yra tai, kad tiek daug straipsnių galima pasiekti internete (dažnai nemokamai), bet kuriuo metu, kai esate kartu su draugais, galite turėti improvizuotą straipsnių klubą.

5. Užkandžiaukite

Tradiciniai užkandžiai jau yra puiki alternatyva surengti vakarienę, bet užkandis? Taip dar lengviau. Užuot paprašę draugų surasti receptą, jį paruošti ir parvežti į jūsų namus, tiesiog paprašykite, kad visi atsineštų ką nors, ką lengva pagaminti (arba, dar geriau, tai, ko jums visai nereikia gaminti). Kalbu apie šaldytus prekybininko Džo užkandžius , traškučių ar saldainių maišelius ir parduotuvėje pirktus kepinius – viską, kas skanu, nereikalauja paruošimo ir teikia džiaugsmo jums ir jūsų būriui. Išdėstykite savo stalviršį ant stalviršio ar stalo ir mėgaukitės švente!

Šaltinis: Avery Beason | Dupe

6. Žurnalas kartu

Žurnalų rašymas gali atrodyti kaip vienišas užsiėmimas, bet patikėkite ar ne, jis taip pat puikiai tinka duetui, trijulei ar grupei. Uždegdami žvakę ir paleisdami raminančią muziką nustatykite savistabos nuotaiką, tada nustatykite 10, 20 ar 30 minučių laikmatį, kad kiekvienas galėtų surašyti savo mintis ant popieriaus. Pasibaigus laikui, visi galėsite dalytis to, ką parašėte, fragmentais (tiek, kiek jums patogu). Nesvarbu, ar jums labiau patinka laisvos formos rašymas, vadovaujami raginimai ar net piešimas, ši rūpinimosi savimi veikla yra savęs atradimo ir kūrybinės išraiškos išeitis, o tai darydami su draugais galėsite užmegzti ryšį ir jaustis artimesniems vieniems su kitais.

7. Išbandykite vienas kito mėgstamas kosmetikos priemones

Ar yra kas nors geriau nei veržtis į savo draugo kosmetikos krepšį ir atrasti naujų produktų? Manau, kad ne. Be to, mergaičių laikas kartu su pasilepinimu visada laukiamas. Praleiskite vakarą kalbėdami apie savo mėgstamus naujus produktus ar patikimus pirkinius ir išbandykite vieni kitus, kad nuspręstumėte, ar jums taip pat reikia jų įtraukti į savo arsenalą! Tegul tai neapsiriboja makiažu ir plaukų priežiūra , taip pat! Kalbame apie galvos odos masažuoklius, nagų lakus ir viską, kas leidžia jaustis geriausia savo versija. Po to jausitės žvalūs ir nekantraujate pasilepinti kitoje kelionėje į Seforą.

8. Stebėkite žvaigždes

Kartais viskas, ką jums reikia padaryti, kad išvengtumėte abipusių pasekmių, yra išeiti iš namų. Raskite vietą, kur galite matyti dangų – ar tai būtų jūsų kieme, ant pastato stogo ar viešajame parke), padėkite antklodes ar gultus ir stebėkitės dangumi virš jūsų. Jei esate astronomijos vėpla, nedvejodami pasiimkite teleskopą, kad galėtumėte iš arčiau apžiūrėti mėnulį, planetas ir žvaigždynus. Arba, jei norite tik dėl nuotaikos, tiesiog atsigulkite ir pasinerkite į naktį.

9. Sugalvok galvosūkį

Dėlionės kūrimas yra kažkas tokio terapinio, ir manau, kad taip yra todėl, kad norint teisingai sudėti kiekvieną gabalėlį, reikia skirti jam visą savo dėmesį. Priklausomai nuo to, kokio dydžio galvosūkį norite išspręsti, jums gali prireikti kelių draugų (arba kelių naktų!), kad jį atliktumėte. Geriausia dalis? Tai galite padaryti jaukiai atsigulę ant grindų arba sėdėdami prie virtuvės stalo su vyno buteliu. Vibes priklauso nuo jūsų. Papildomi taškai, jei vakarą susiejate su galvosūkio tema. Pavyzdžiui, jei kuriate Amalfio pakrantės galvosūkį, vakarienei gaminkite itališką maistą arba pasigaminkite nuostabią sūrio lentą, kuri derėtų su itališku vynu.

10. Žaisti kortų žaidimus

Nesvarbu, ar esate pasiruošęs didelių statymų pokerio žaidimui, ar tiesiog klasikiniam „Go Fish“ žaidimui, kortų kaladė yra vienas iš paprasčiausių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad galėtumėte likti užimti be telefono. Rekomenduoju pradėti nuo klasikų, tokių kaip „Go Fish“, „War“ ir „Slapjack“. Tada, kai būsite apšilę, pereikite prie ilgesnių ir sudėtingesnių žaidimų, tokių kaip Solitaire, Rummy ar Pinochle. Geriausia dalis? Kortų kaladę galite atsinešti bet kur (pagalvokite: į iškylą, į alaus daryklą ar tiesiog į svetainės grindis).

Šaltinis: Cora Pursley | Dupe

11. Eikite į fotografavimo pasivaikščiojimą

Atnaujinkite savo įprastą pasivaikščiojimą su mergina, paversdami jį karštu fotografo pasivaikščiojimu. Nesvarbu, ar jūs ir jūsų draugai esate patyrę fotografai, ar pradedantieji entuziastai, ši veikla siūlo begalines tyrinėjimo, meninės išraiškos ir pramogų galimybes. Apsiginkluokite išmaniaisiais telefonais ar fotoaparatais ir pirmyn. Galite pasirinkti įprastą maršrutą (ir peržiūrėti jį visiškai nauju objektyvu) arba pirmą kartą tyrinėti naują vietą. Meskite vienas kitam iššūkį ir nufotografuokite meniškas jūsų aplinkos nuotraukas arba leiskite vienas kitam smogti naujai „Instagram“ medžiagai.

12. Užsisakykite išsinešimui

Kai trokštate puikaus maisto su dar geresniais draugais, bet be vargo pietauti lauke, rinkitės jaukią naktį su išsinešimui. Pamirškite rezervacijas ir persirengimą; tiesiog surinkite savo įgulą, naršykite mėgstamo restorano meniu ir mėgaukitės skania švente, pristatyta tiesiai prie jūsų durų. Nuo gurmaniškų picų iki burnoje tirpstančių sušių iki „Tex-Mex“ skanėstų galite patenkinti beveik bet kokį potraukį namuose dėl visų šiomis dienomis siūlomų pristatymo ir atsiėmimo galimybių. Geriausia, jei negalite nuspręsti, iš kur užsisakyti, niekas netrukdo jums gauti patiekalų iš kelių vietų! (Tai nėra kažkas, ką galite padaryti, kai išeinate valgyti, ar ne?)

13. Nubraižykite tai, ką matote

Išlaisvinkite savo vidinį menininką su mažų statymų eskizų seansu. Paimkite pieštukus ir eskizų knygeles (taip pat ir popieriniais lapais) ir nupieškite bet ką aplinkui. Tai galite padaryti namuose, nubraižydami vazoninį augalą, savo lysvę ar vaizdą pro virtuvės langą, arba, jei esate pasirengę, išveskite vakarėlį į lauką ir įamžinkite savo aplinką. Jūs netgi galite nukreipti dėmesį vienas į kitą ir paeiliui piešti vienas kito portretus. Kai kuriems žmonėms tai bus puiki veikla norint parodyti (o gal net atrasti) meninį talentą, tačiau net jei manote, kad jūsų meno kūriniai daugiau niekada neturėtų išvysti dienos šviesos, visada išliks prisiminimai, kaip kartu su draugu išbandyti ką nors kūrybingo.

14. Surengti stalo žaidimų vakarą

Nuvalykite dulkes nuo mėgstamų stalo žaidimų arba išsirinkite naujus, kurių dar niekada nebandėte, ir pasiruoškite maratono sesijai, kupinai draugiškų varžybų. Nesvarbu, ar tai būtų strateginiai mainai Katano naujakuriuose, žodžių kalimas Scrabble, ar kortų dalijimo chaosas „Exploding Kittens“, yra žaidimas, tinkantis kiekvienam skoniui ir įgūdžių lygiui. Pamaitinkite visus užkandžiais ir gėrimais, įtraukite gyvą grojaraštį ir pasiruoškite smagiai nakčiai.